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Fricassê de abobrinha que deixa sua refeição mais leve e com um toque de sabor especial

Receitas Deliciosas e Truques para uma Vida Mais Saborosa e Organizada! Seja você um apaixonado por culinária ou alguém que preza por uma casa impecável, este conteúdo é para você! Vamos apresentar receitas incríveis, desde doces e sobremesas irresistíveis até carnes suculentas e bolos macios. Além disso, incluímos dicas de limpeza e misturas caseiras que vão simplificar sua rotina.

Nosso objetivo é facilitar seu dia a dia com ingredientes acessíveis e métodos práticos. Assim como aquela receita de família que é unanimidade, nossas dicas são testadas e aprovadas. E tem mais! Compartilhamos truques para manter a casa organizada e sempre limpa. Adapte conforme seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para receber elogios e surpreender a todos!

Ingredientes da receita de fricassê de abobrinha

  • 100ml de água
  • parmesão ralado (a gosto)
  • 1 caixinha de creme de leite (200 g)
  • 200 g de muçarela fatiada
  • 2 fios de azeite (para o refogado e para finalizar)
  • 300ml de leite integral
  • 1 cebola picada
  • temperos a gosto: (sugestão: páprica doce, chimichurri, orégano, pimenta-do-reino, tempero baiano e sal)
  • batata-palha (a gosto)
  • 1 lata de milho-verde em conserva escorrido
  • molho shoyu, molho inglês e molho de alho
  • 2 abobrinhas italianas picadas em cubos
  • cheiro-verde picado (a gosto)
  • 1 colher (chá) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1 colher (chá) de sal e 1 pitada de pimenta-do-reino (para bater no liquidificador)

Modo de preparo

  1. Aqueça uma panela no fogo com um fio de azeite, junte 1 cebola picada, mexa e refogue.
  2. Na sequência, coloque temperos a gosto: (sugestão: páprica doce, chimichurri, orégano, pimenta-do-reino, tempero baiano e sal), depois entre com 2 abobrinhas italianas picadas em cubos, mexa com uma colher de pau e refogue.
  3. Inclua molho shoyu, molho inglês e molho de alho, mexendo tudo e refogando.
  4. Adicione 1 colher (chá) de manteiga e depois 100ml de água, deixando cozinhar em fogo baixo.
  5. Enquanto isso, no copo do liquidificador coloque: 1 lata de milho-verde em conserva escorrido, 300ml de leite integral, 1 colher (sopa) de amido de milho e 1 colher (chá) de sal e 1 pitada de pimenta-do-reino, tampando e batendo bem, para triturar o milho e homogenizar. Reserve.
  6. Coma abobrinha macia, após ter secado a água, despeje o milho batido, passando por uma peneira e misturando.
  7. Agregue 1 caixinha de creme de leite, misture, coloque cheiro-verde picado a gosto, torne a misturar, desligue o fogo e transfira para uma travessa refratária, cobrindo com 200 g de muçarela fatiada.
  8. Finalize regando com um fio de azeite, polvilhe com parmesão ralado a gosto e cheiro-verde picado, também a gosto.
  9. Leve ao forno pré-aquecido a 200 °C e mantenha somente por alguns minutos para gratinar os queijos.
  10. Retire, salpique batata-palha a gosto, sirva e saboreie seu sensacional fricassê de abobrinha!

Receita retirada: Receitinhas Com Amor

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