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Receita de pé de moleque sem açúcar: veja como saborear um docinho sem sair da dieta

Explore Receitas Deliciosas e Truques Essenciais para uma Vida Mais Saborosa e Organizada! Seja você um entusiasta da culinária ou alguém que valoriza uma casa impecável, este conteúdo é perfeito para você! Apresentamos receitas deliciosas, desde sobremesas irresistíveis e pratos doces até carnes suculentas e bolos fofinhos. Além disso, incluímos dicas de limpeza e misturas caseiras para facilitar sua rotina diária.

Nosso objetivo é tornar sua vida mais simples e prática, usando ingredientes acessíveis e métodos eficientes. Tal como a receita de família favorita, nossas dicas são testadas e aprovadas. E não paramos por aí! Compartilhamos truques para manter a casa limpa e organizada. Adapte conforme seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para impressionar e receber elogios!

Ingredientes da receita de pé de moleque sem açúcar

  • 1 xícara (chá) de amendoim sem pele torrado
  • 2 colheres (sopa) de linhaça dourada ou marrom (ou um pouco de cada)
  • 1 colher (sopa) de gergelim preto misturado com o branco (ou apenas um deles)
  • 1 colher (sopa) de flocos de quinoa 
  • 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
  • 2 barrinhas de chocolate meio amargo picado (totalizando 160 g)

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Modo de preparo

  1. Adicione 1 xícara (chá) de amendoim sem pele torrado numa frigideira antiaderente e junte 2 colheres (sopa) de linhaça dourada ou marrom (ou um pouco de cada),1 colher (sopa) de gergelim preto misturado com o branco (ou apenas um deles), 1 colher (sopa) de flocos de quinoa e 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos.
  2. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre para tostar esses ingredientes, até mudar de cor ou começar a dar uns estralinhos, desligue o fogo e reserve.
  3. Em uma tigela coloque 2 barrinhas de chocolate meio amargo picado e leve para derreter em banho-maria.
  4. Despeje a mistura tostada na tigela do chocolate derretido e misture tudo com uma espátula.
  5. Transfira essa mistura para uma travessa refratária ou para uma forma de alumínio, untada com óleo, espalhe para nivelar e reserve para esfriar.
  6. Corte em pedaços, sirva e delicie-se com seu fantástico pé de moleque sem açúcar!

Receita retirada: Casa da LU na Serra

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