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Jantar low carb incrível e econômico, que fica pronto bem rápido para ajudar você a emagrecer com saúde

Receitas Deliciosas e Dicas e Truques para Tornar sua Vida Mais Saborosa e Organizada! Seja você um amante da culinária ou alguém que adora manter a casa impecável, essa receita é pra você! Compartilharemos receitas incríveis, desde pratos doces e sobremesas irresistíveis até suculentas carnes e bolos fofinhos. Além disso, não deixaremos de lado as dicas de limpeza e misturinhas caseiras para facilitar sua rotina doméstica.

Nosso objetivo é descomplicar sua vida no dia a dia, usamos ingredientes acessíveis e métodos práticos. Assim como aquela receita de família que todos adoram, nossas dicas são testadas e aprovadas. E não paramos por aí! Também compartilhamos truques para manter a casa organizada e limpa. Faça pequenos ajustes para se adequar ao seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para receber elogios e surpreender a todos!

Ingredientes da receita jantar low carb

  • 2 berinjelas
  • Salsinha, azeite, queijo muçarela ralado, sal, páprica e pimenta do reino (a gosto)
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • 4 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 1 ovo
  • 1 tomate
  • 1 dente de alho picado

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Modo de preparo

  1. Descasque as berinjelas, corte em fatias finas e depois em cubinhos pequenos.
  2. Transfira para uma frigideira com azeite, em fogo médio e deixe dourar um pouco.
  3. Coloque-a em uma tigela, acrescente a salsinha picada, o queijo parmesão ralado, o farelo de aveia, o sal, a páprica e a pimenta do reino e misture bem.
  4. Junte o ovo e misture mais até obter uma massinha, modele bolinhas e reserve.
  5. Corte o tomate ao meio, passe-o no ralador, retire a polpa e descarte o excesso de água que ele solta. Reserve.
  6. Tempere esse tomate ralado com pimenta do reino, o alho picado e sal e misture.
  7. Em uma frigideira, com azeite, coloque as bolinhas de berinjelas e deixe dourar dos dois lados.
  8. Cubra-as com o tomate ralado e temperado e faça uma boa camada com muçarela ralada por cima.
  9. Tampe e deixe a muçarela derreter e então sirva essa tentação de jantar low carb levíssimo e saborosíssimo!

Receita retirada: Receitas Low Carb Anjo

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